계피티와 계피효능성은 따뜻하고 매운맛이 나며 단맛을 포함하고 있는 계피는 생달 껍질로 만든 약제입니다.용도는 약용이나 향로용으로 쓰이는 등 여러 용도로 사용되고 있으며, 약재로 자주 쓰입니다.복용은 계피차로 달여 마시거나 식품 첨가제로 넣어 섭취하기도 합니다.계피는 염증질환이 있는 분이나 열이 많고 고혈압인 분은 가급적 섭취하지 않는 것이 좋습니다.약제로 사용할 때는 전문의와 상담 후 활용해야 하며 개인 상식으로 다량 복용하는 것도 위험하오니 참고하여 복용해야 합니다.그럼 계피 효능과 계피나무, 계피차에 대해 살펴 보도록 하겠습니다.
일단 효능부터 살펴봅시다예전부터 잘 알려져 대부분 아시겠지만 모르시는 분들을 위해 주요 효능만 살펴보겠습니다.한방에서는 여성의 자궁을 따뜻하게 하는데 쓰이며 심한 생리통이나 생리불순에 약재로 쓰이며, 소화불량시에도 약재로 쓰입니다.또한 복부가 차가워 설사를 자주 일으키거나 갑작스런 복통을 유발할 때도 사용합니다.또한 차가운 하복부 때문에 수시로 방광염이 발생했을 때도 치료 목적으로 사용되고 있습니다.게피효능은 이외에도 많으며 무릎이나 허리 등이 차고 냉한 기운이 있어 발생하는 관절질환이나 겨울철 자주 찾는 신경통 등에도 치료제로 사용되며 산후출혈이나 대변시 출혈을 멈추게 해 신장기능이 원활하지 않은 분들에게도 약재로 사용됩니다.이외에도 혈액순환을 촉진시켜주어 사지에 마비기가 있으신 분, 식욕이 떨어져 식사를 제대로 못하시는 분, 항상 몸이 찬 분에게 사용됩니다.계피는 수정과 등에 첨가제로 알려져 있는 분들이 많지만 계피 효능은 이렇게 많을 수도 있습니다.
위에서 설명한 바와 같이 다른 약제류들도 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 평소 염증이나 고혈압, 그리고 열이 높은 분들은 섭취 시 전문의와 상담하여 복용하는 것이 좋습니다.아무리 좋은 식품이나 약재라고 해도 자신의 체질에 맞지 않으면 의미가 없기 때문입니다.계피차로 달여 섭취하는 양은 아침 저녁 한 잔씩 적당량을 취하십시오.계피맛은 쓴맛이 많아 섭취하기 어려울 수 있지만 대추를 여러알 넣고 함께 달이면 거부감 없이 쉽게 마실 수 있습니다.대추도 따뜻한 성질을 가지고 있지만, 달아지면 납작한 성질로 변화하기 때문에 걱정할 필요는 없습니다.
약리작용으로는 위액분비 촉진작용과 백색염주균병 억제작용, 그리고 개선균 억제작용이 있으며 건강작용 등이 있다고 보고되고 있습니다.본초강목에도 계피효능에 대해 기록되어 있으며 향신료로 널리 쓰이며 감초만큼 많이 쓰이는 계피입니다.하지만 한국에서는 기후 관계로 재배가 어려워 중국 등에서 들여오는 약재류라고 해요.현재는 제주도에서 시험재배를 하고 있지만 성질과 향이 얼마나 약함을 보여줄지는 좀 더 생각해봐야 대답할 수 있을 것 같습니다.시나몬의 독특한 향과 맛을 내는 것은 신나믹 알데히드로 톡 쏘는 독특한 항이기 때문에 주로 분말과 달인으로서 빵이나 과일조림, 수프나 피클, 수정과 등에 첨가하기도 합니다.아래는 시나몬 차입니다.
“또한 동절기에는 계피 달여 먹으면 차가웠던 몸을 따뜻하게 하며, 한방에서도 겨울에 식은땀을 흘리는 분은 식은땀을 멈추게 하고 정상적인 땀을 흘리는 약재로 급성열병과 감기, 그리고 소화기 질환과 순환기 질환을 치료하는 갈근탕과 계지탕을 조제하여 치료제로 사용하고 있습니다”현재 산지를 살펴보면 주로 중국의 남쪽 지방이고 베트남과 태국, 그리고 캄보디아 등 대부분 열대지방에서 재배되는 걸 보면 내한성이 약해 한국에서는 재배할 수 있는 환경으로는 적합하지 않은 것 같습니다.익숙한 약재류로 한국에서 재배하기 어려운게 아쉽네요.
계피의 성격을 요약하자면, 성질이 뜨거운 성질을 가지고 있어 평소 차가운 체질을 가지고 계신 분에게 도움이 되는 약제가 되며, 따뜻한 체질을 가지고 계신 분은 소량으로 드셔야 합니다.가장 많은 섭취 방법은 수정과와 계피의 차이로, 식용으로 섭취합니다.구입방법은 가까운 약사에서 사시사철 건재한 것을 쉽게 구입할 수 있으며 섭취하기 전에 가급적 전문의와 상담후 드시기 바랍니다.구입할 때는 자홍색이 있어 향이 강하고 건조하기 쉬운 것을 선택하고, 구입 후 다시 건조하여 보관할 때는 습기가 없고 통풍이 잘되는 곳에 두어 필요량만큼 줄여 사용합니다.드실 때는 뜨겁게 드시지 말고 평평하거나 조금 식히는게 좋아요.이상은 계피 효능에 대해 살펴보았습니다.