올해 건강검진에서 공복 혈당이 높아져 약 당뇨 판정을 받게 됐다.
그래서 고지혈증과 약 당뇨인 몸을 지키기 위해 운동을 시작했다.
지난해와 올해 건강검진을 통해 내가 #고지혈증 환자임을 알게 됐다. 총 콜레스테롤이 250에 육박하고 중성지방도…blog.naver.com
듣기로는 약 당뇨병 판정을 받은 사람들 대부분이 6개월 이내에 당뇨병을 앓게 된다고 하는데,
운동도 열심히 하고 다이어트 유산균도 먹으면서 살이 빠졌다.
그럼에도 최근 계속 피곤해지고 체중이 감소하는 이유가 당뇨병으로 심화됐기 때문은 아닐까 걱정이 됐다.
그래서 네이버에서 저렴한 혈당측정기를 샀어.
아큐첵 혈당측정기
나는 건강염려증으로 혈당측정기를 충동구매했는데
사실 당뇨병 확진환자들이 약과 운동을 병행해 혈당 변화 추이를 판단하는 데 주로 사용하는 것으로 알려졌다.
아큐체크 혈당측정기 구성품
배송비 포함 약 3만원에 구입하여
혈당측정기, 채혈기, 검사지, 바늘, 소독티슈, 설명서로 구성돼 있다.
혈당측정기 사용방법
이상하게도 전원을 켜는 등 다른 행위를 할 필요 없이 검사지를 켜면 바로 로딩이 진행되며,
오른쪽에 물방울 모양이 생기면 채혈한 피를 대면 측정이 진행된다.
복잡하지 않고 사용하기 쉬워 기계치인 나도 부담없이 사용할 수 있었다.
채혈기 사용법
채혈기는 바늘을 꽂은 뒤 장착해 1~5단 설정을 한 뒤 손가락 끝에 대고 버튼을 누른다.(따끔따끔)
참고로 1~3단 하면 똑같이 아픈데 피가 잘 안나고 자꾸 해야 하니까
처음부터 4단 이상으로 하면 한번에 끝낼 수 있다.
측정 결과
정말 운동과 식단의 효과인지..
약 없이 수치를 낮췄다.
더 관리해서 정상 수치인 99 미만으로 관리해야 해!
영광의 상처