녹내장은 소리 없는 실명이라고도 불리는 눈 질환입니다그만큼 질병의 말기까지 증상이 거의 없기 때문에 환자가 발병을 느끼지 않고 병변의 진행이 서서히 일어나기 때문입니다.
녹내장이란 여러 가지 이유로 시신경의 손상을 초래하여 시야가 좁아져 적절한 치료를 받지 못하면 실명을 초래하는 질환입니다.세계적으로도 백내장 다음으로 많은 실명의 원인이 되는 안질환입니다.
백내장은 수술적 치료로 완치할 수 있는 반면, 녹내장에 의한 시력 손상은 치료를 해도 개선되지 않기 때문에 그만큼 조기 발견하여 조기 치료를 받는 것이 중요합니다.
과거에는 눈을 채우고 있는 물의 당기는 힘이 많아서 안압이 높은 경우에만 녹내장이라고 생각했습니다.그러나 지금은 객관적인 안압이 정상이어도 녹내장성 시 신경손상을 보이는 정상 안압 녹내장의 발생이 꾸준히 증가하고 있습니다.
특히 동양인의 경우 정상 안압 녹내장의 발생이 증가하고 있기 때문에 안압이 정상 범위에 있다고 하더라도 녹내장의 위험을 인지하고 있어야 합니다.
따라서 녹내장의 위험을 알 수 있는 전구의 증상이 있으면 즉시 알아차리는 것이 중요합니다. 녹내장 자가 진단 테스트를 통해 초기 증상 여부를 알 수 있습니다. 녹내장자 진단 테스트는 자신의 시야가 얼마나 좁아졌는지를 쉽게 확인하는 자가 진단법입니다.
먼저 한쪽 눈을 가려보세요.
그리고 반대쪽 팔을 쭉 뻗고 나서 손가락 하나를 정면에 세워보세요.
그 후에 뻗은 손가락이 시야에서 사라질 때까지 천천히 팔을 바깥쪽으로 벌려 보세요.
이때 주의할 점은 녹내장 자가진단 테스트 ‘시선이 손가락을 쫓는 것이 아니라 정면에 고정되어 있어야 한다는 것’입니다.
눈을 정면으로 고정한 채 손가락이 보이지 않을 때까지 자가 진단을 하면 되는데
어느 순간 시야에서 손가락이 사라지면 팔의 움직임을 멈추세요.
열려 있는 녹내장 자가진단 테스트, 팔의 각도를 관찰해 보세요.
만약 녹내장 자가진단 테스트 팔의 각도가 80도 이내이면 시야가 좁아지고 있다고 생각됩니다.
정상의 경우 최대 160도까지 가능하기 때문에 80도 정도는 시야가 좁아지고 있습니다.
따라서 녹내장 자가진단 테스트 녹내장 초기증상이 의심되므로 병원에서 정확한 검진을 받아보시기 바랍니다.
오늘 알려드린 녹내장 자가진단 테스트를 꼭 해 주시고, 평소 중요한 눈의 건강을 체크하여 건강을 유지하십시오. 감사합니다。
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