녹내장은 국내 3대 실명원인 안과질환으로 꼽힐 정도로 무서운 질환입니다. 이는 외부에서 들어온 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 문제가 생겨 시야 결손을 가져오는 질환입니다. 최근 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기를 사용하는 현대인들이 늘면서 과거 중장년층만 앓고 있는 것으로 알려졌던 녹내장이 이제는 젊은 사람들에게도 흔히 볼 수 있는 질환이 됐습니다. 이처럼 녹내장을 앓는 환자의 연령대가 다양해지면서 녹내장 치료방법에 대한 관심도 나날이 증가하고 있습니다.
녹내장의 치료 방법은 크게 약물 치료와 레이저를 이용한 수술 치료로 나눌 수 있습니다. 일반적으로 약물로 안구 내부의 안압을 서서히 떨어뜨리는 치료를 하는 것이 일반적이지만, 약 치료 후에도 안압이 충분히 내려가지 않는 경우는 수술 치료를 실시하게 됩니다.
먼저 섬유 주절제술은 우리 눈의 안압을 조절해주는 방수 유출로를 확보하는 수술입니다. 또한 방수를 원활하게 하고 안압을 낮추는 임플란트 삽입술도 존재합니다. 다만 이는 안구의 구조를 임의로 변형시켜 안압을 조절하는 것이므로 다른 치료방법에 비해 합병증 발생 위험이 높다는 점을 유의해야 합니다.따라서 녹내장 치료를 받고자 할 때는 반드시 의사와 면밀한 상담을 하고 본인의 안구상태나 기저질환 여부 등을 고려하여 신중하게 결정해야 합니다.
이렇게 녹내장 치료법에 대해 알아보았습니다. 우리 눈의 시력을 빼앗을 수도 있는 녹내장은 치료도 중요하지만 치료 후 사후관리에도 많은 노력을 기울여야 합니다. 그 이유는 사후관리를 어떻게 하느냐에 따라 경과가 크게 좌우될 수 있기 때문입니다. 특히 전문가들은 안구의 유기적 구조를 고려한 복합관리를 이행할 것을 권고하고 있습니다. 여기서 말하는 안구의 유기적 구조란 <눈의 건조-피로-노화>의 세 요소가 상호 관계를 맺어 안구 건강에 지대한 영향을 미치는 것을 말합니다.
예를 들어 장시간 스마트폰을 사용하면 안압이 높아짐과 동시에 눈을 깜빡이는 횟수도 줄어 듭니다. 이로 인해 눈 건조가 심해지면 아찔한 증상으로 인해 반사적으로 눈살을 찌푸리게 됩니다. 이런 일이 반복되면 눈가 근육이 경직돼 눈의 피로도가 축적되고 축적된 눈의 피로는 결국 다양한 안질환의 주요 원인이 되는 안구의 노화까지 촉진하게 됩니다.
이러한 이유로 녹내장 치료 이후에는 눈의 건조, 피로, 노화의 3가지 요소를 복합적으로 관리할 필요가 있습니다. 하지만 바쁜 일상을 살고 있는 현대인들이 이를 꾸준히 이행하는 것은 현실적으로 매우 난이도가 높은 일입니다. 그래서 최근에는 3요소를 종합적으로 관리하는 데 도움이 된다고 알려진 빌멜이 많은 이들의 주목을 받고 있습니다.
빌멜은 ‘빌베리 추출물, 오메가-3, 루테인’ 성분의 조합을 가리키는 것으로 각 성분이 안구 관리에 긍정적인 영향을 준다는 점에서 이목이 집중되고 있습니다. 그러면 해당 성분이 실제 눈의 건조-피로-노화를 탁월하게 관리할 수 있는지 관련 자료를 바탕으로 자세히 검토해 보도록 하겠습니다.
1 빌베리 추출물
빌베리 추출물은 안토시아닌에서 시작된 강력한 항산화 작용으로 체내의 유해한 활성산소를 제거하여 안구의 피로를 개선하는 역할을 합니다. 실제 인체적용시험에서 빌베리 추출물을 몇 주간 섭취한 피험그룹의 눈의 피로도가 현저히 낮아진 것으로 나타났는데요. 이를 바탕으로 빌베리 추출물이 가진 뛰어난 기능을 파악할 수 있었습니다.
2 오메가-3: 드라이 아이롱 해소
오메가3 지방산은 우리 눈의 눈물층 유막 분비를 촉진시켜 안구의 건조를 해소시켜 줍니다. 실제로 안구건조증을 앓고 있는 성인들이 오메가3를 약 한 달간 꾸준히 섭취하자 이들의 눈물층 유지 시간과 눈물 분비량이 확연히 증가한 것으로 나타났습니다. 이를 통해 오메가-3가 안구건조증을 완화하는 데 효과적인 도움을 준다는 것을 알게 되었습니다.단, 오메가-3는 오랜 기간에 걸친 해외 수송 과정에서 빛이나 열, 산소 등에 노출되면 산패할 위험이 크기 때문에 안전한 섭취를 위해서는 유통단계가 짧은 국내 제조 Omega-3인지 확인하여 섭취하는 것이 좋습니다.
3루테인(마리골드꽃추출물); 눈노화방지
마지막으로 메리골드 꽃에 함유된 루테인은 망막시세포의 90% 이상이 밀집된 황반의 색소밀도를 안정적으로 유지해 안구의 노화를 예방하는 작용을 합니다. 또한, 대표적인 실명질환으로 알려진 황반변성, 백내장 등의 예방에도 유의미한 역할을 합니다. 실제 이와 관련한 연구에서는 루테인이 함유된 메리골드 꽃 추출물을 장기간 섭취한 사람들의 녹내장 및 백내장 발병률이 낮아진 것으로 확인됐습니다. 이는 해당 성분이 실제 안구 노화 관리에 실질적으로 도움이 되는 성분으로 해석할 수 있습니다.이러한 연구 결과를 추측해 볼 때 비루멜은 눈의 건조, 피로, 노화를 복합적으로 관리하고 녹내장 예방 및 사후 관리에도 유의미한 성분 조합으로 판단됩니다.
지금까지 녹내장의 치료 방법과 권장되는 사후 관리법에 대해 배웠습니다. 앞서 설명한 바와 같이 녹내장 치료 이후에는 눈의 유기적 구조를 고려한 복합관리를 통해 안구 건강을 철저히 관리할 필요가 있습니다. 이때 안구의 [건조-피로-노화]를 두루 관리해주는 빌멜의 도움을 받아 눈의 복합관리에 의해 실질적인 도움을 받아보는 것도 좋은 방법이라고 생각됩니다. 앞으로 우리 삶의 질과 밀접한 관련이 있는 눈 건강을 슬기롭게 지켜주시길 바라며 오늘 글을 마무리하겠습니다.
해당 포스팅은 소정의 금전적 지원을 받아 작성하였으나 상세한 검토를 거친 후 개인의 의견을 덧붙여 작성하였음을 밝힙니다.