안녕하세요 바디텍 헬스장입니다. 지난 주말에 아주 안타까운 사고가 있었어요.
소중한 젊은이들이 힘없이 사라져간 믿을 수 없는 참사에 깊은 애도를 표합니다.
그런 일이 다시는 일어나서는 안 되지만 꼭 그런 상황이 아니더라도 언제 찾아올지 모르는 응급상황에 꼭 알아야 하는 심폐소생술(CPR) 방법을 알아보겠습니다.
심폐소생술은 심정지가 의심되는 사람의 생명을 구하는 방법입니다.심정지가 발생하면 4~5분 후에 뇌가 손상되기 시작하므로 심정지를 목격한 사람이 즉시 심폐소생술을 시작해야 생명을 구할 수 있습니다.
심폐소생술은 1. 반응 및 호흡확인 안전확인 후 환자에게 접근환자의 반응이 없고 호흡이 이상일 경우 심정지로 판단
2. 구조요청(119신고) 반응이 있더라도 진료가 필요하다고 판단한 경우 즉시 119신고 반응이 없으면 119신고 후 환자의 한쪽 팔을 머리 아래로 받치는 자세를 취해 기도 확보
3. 가슴압박 30회 가슴 중앙 흉골의 아랫부분 부위에 한쪽 발꿈치를 대고 다른 한쪽 손을 그 위에 덧댄다.팔꿈치는 똑바로 펴고, 체중이 실릴 수 있도록 환자의 가슴과 구조자의 팔을 수직으로 세우도록 하는 어른은 최소 5CM 이상, 아이는 가슴 깊이의 3분의 1 정도가 되도록 분당 100~120회 속도로 압박한다
4. 기도를 여는 머리를 적신다: 의식이 없을 경우 혀가 뒤로 말려 기도를 막을 수 있으므로 환자의 머리를 뒤로 젖히고 턱을 든다.목뼈가 손상될 수 있으므로 턱을 가볍게 올리는 것만으로 기도가 열린다.
