바디프로필을 3번이나 찍을 정도로 꾸준히 운동한다.이어트 유튜버가 갑자기 병에 걸렸다니..게다가 평생 약을 먹어야 하는 병이라니..?

청천벽력 같았던 2021년6월의 #갑상선항진증 판정.눈물이 계속 나와서 너무 울었어.몇주동안 우울하고 너무 힘들었어.

지금 생각해보면 죽을 병에 걸린 것도 아니고 흔한 병인데다 치료제가 있는데 왜 그렇게 우울했나 싶다.(웃음)

#갑상선기능항진증 #판정을 받고 우울했던 이유 1. 약을 먹어도 나을 확률이 50%도 안 된다 2.약 복용 기간은 6개월에서 2년 정도. 약을 복용해도 수치가 돌아오지 않고 정상화되지 않으면 평생 약을 먹어야 한다 4. 임신을 하면 #기형아가 생길 수 있고 5. #안구 돌출이 생길 수 있는 질병이다.

라는 일반적인 설명과 후기에 너무 무서웠던 상태.

2020년3월 현재 정상치로 돌아왔고 약도 대폭 줄였다!

아, 몸무게는 10kg이 찐 상태야.

아니, 이렇게 운동 메뉴를 꾸준히 하는데 수치가 나쁜 게 왜 이렇게 많아?

가뜩이나 애플워치 수치를 보면 2021년 1월부터 고여 있었는데 2020년 초와 비교해 평균 심박수가 특히 높았다.운동 강도를 높이면 숨이 찰 정도로 막혀 답답하고 내가 살이 쪄서 그런가 싶었고 땀이 많이 나면 나는 원래 땀이 많이 나는 체질인데다 운동을 잘해서 신진대사가 잘 나오는 것 같다고 생각했다.

특히 땀이 많이 나고 더위를 많이 타는 나를 주변 사람들도 신진대사가 활발하고 운동을 열심히 하기 때문이라고 생각했는데.

평균 수치 대비 5배 이상 #freeT4 수치가 나오고 #TSH 수치도 1/10도 나오지 않을 정도로.. 엉뚱한 수치가 나왔다고 해서 추가 검진을 받으라는 건강검진 전화를 받았다.전화

상황이 좋지 않은 사람에게는 전화를 하더라구.

근처 내과에 즉시 달려가 갑상선 추가 검사를 하고 #그레이브스병에 속한다? 갑상선항진증 판정을 받고 동네 병원에서 치료를 해도 되는데 제가 아기 계획이 있어서.. 병원에서는 대학병원에 가보라고 추천해줬다.일반적으로 처방하는 #메티마졸과 #안티로이드를 똑같이 주는데 그래도 아기가 생기면 위험할 수 있기 때문이라고.

내 평생 대학병원이라는 단어도 처음 들어봤고 기형. 정말 상상도 못했고 평생 약을 먹어야 한다는 말에 의사 앞에서 눈물을 흘린 ㅠㅠ 회사도 싫고 스트레스 많이 받는 내 성격도 싫고 너무 우울하고 힘든 몇 주를 보냈고.

위에 피치스 도원에 가서 찍은 날도, 심지어 동네 내과에서 혈액검사 결과가 나온 날이라서 갑상선기능항진증 판정을 확실히 받아서… 엄청 울고 우울해서 남편한테 짜증나고 땀 흘리면 안 되고 심장이 빨라지면 안 된다고 천천히 가자고 하면서 갔지.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ”

지금 생각해보니 너무 예민했어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

매일 샐러드를 먹고 식단관리를 하고 회사 점심에 밥을 시켜 먹기 시작했다.

갑상선항진증은 원래 살이 빠지는 증상이 있지만 나는 오히려 뚱뚱했다 그래서 식단 관리도 했지만 잘 먹어야 한다는 의사의 말 덕분에 자주 먹기 시작한다.

그리고 병원을 바로 예약했다.갑상선 관련 네이버 카페에 가입해 리뷰를 많이 읽어봤더니 무서울 정도로 눈물이 나는 리뷰가 많았다.

이제 와서 생각해보면 정말 심각한 분들만 글을 쓰고 걱정해서 자꾸 카페에 들어간다는 갑상선항진증 13년차 직장동료의 말이 100번 맞는 말이다.

그래도 병원 정보를 찾기엔 너무 좋았다.

중앙대병원 여교수와 #신촌 세브란스 남자교수를 많이 추천하는 바람에 일찍 예약된 중앙대를 먼저 방문했다.

대학병원은 두 곳을 가 보고 내가 믿고 갈 수 있는 곳으로 가야겠다고 결심했다.닥터 쇼핑이라는 단어도 있어서 조심스럽긴 하지만 우선 적지 않은 오랜 기간을 내가 무조건 믿고 의지할 수 있는 선생님을 찾아야 나도 안심할 수 있을 것 같아서 스트레스 받고 싶지 않아서 두 선생님에게 진료를 받고 결정하기로 한다.

난생 처음 간 대학병원은 접수를 어떻게 할지도 몰라 무척 망설였다.먼저 대표전화로 예약을 하고 2. 안내된 문자나 카카오톡을 보고 몇 층을 다녀왔습니다. 접수를 하고 3. 진료실 쪽으로 이동하여 나갔습니다. 출석체크를 다시 한다.

이런 시스템은 학교에서 가르쳐야 하지 않을까?정말 여기저기 사람을 잡으면서 들으면서 힘들게 진료를 받았다.

기본적으로 동네 내과에서 처방해준 내용과 같았다.여선생님이 은근히 친절해 보였지만 우선 신촌 #세브란스 진료가 한 달 뒤로 정해져 있어 약은 받은 대로 먹고 한 달을 기다렸다.

2021년 1월 49kg에서 갑상선항진증 판정을 받은 2021년 6월은 55kg 정도.정상 수치가 된 2022년 3월은 61kg.

61kg 숫자는 2021년 9월경부터 계속 유지.57kg까지 빠졌는데 한눈 파는 사이에 다시 금방 돌아오고 말았다.자궁 쪽도 좋지 않아 호르몬약을 더블로 먹다 보면 살이 찌는 호르몬약이어서 쉽지 않다.

살이 찌니까 스트레스 받고 스트레스 받으면 갑상선에 안 좋고..식사도 자주 챙겨 갑상선항진증 판정 초반에는 #운동 #금지령을 받고 운동을 하지 않아 살이 더 쪘다.괜찮을 것 같아서 한강까지 라이딩했더니 목이 많이 부었어.아래와 같이..

운동하지 말라고 했는데 자전거 2시간 탔다고 목이 정말 기분 나쁘게 부어서… 정말 갑상선 항진증 환자 같으면 눈물.

하지 말라고 하지 맙시다. (´;ω; ))

운동이 취미인데 운동을 안 하다 보니 사실 그동안 무리하게 날씬한 몸을 유지하려고 했던 운동을 하지 않아서 너무 즐거웠다.

생선회의 종류나 미역류를 좋아하지만 먹을 수 없는 것 이외에는 괜찮았다.

주변에 은근히 갑상선 항진증을 앓는 동료들이 있었고 생각보다 이게 눈물을 흘릴 정도의 중병은 아니어서 마음도 많이 다스려 나갔다.

그리고 운동을 하지 않기 때문에 새로운 취미를 가지려고 노력했다.갑상선 항진증약인 메티마졸 기능 중 하나가 머리가 많이 빠지는 건데 머리가 어차피 빠지는 걸 그냥 탈색해버리자! 검게 덮은 머리를 다시 탈색했다.

꺄오랜만에 탈색 너무 만족해서 탈색을 여러번 하고 까맣게 염색하고 또 탈색해서 머리가 많이 상했는데 그래도 너무 행복했다.

집중해서 시선 분산할 수 있는 게 운동이 아니기 때문에 다른 일이라도 뭔가 만족스러운 걸 하고 싶었다.

결론부터 말하자면 일단은 비추지 않아.. 머리카락 정말 말도 안되게 많이 빠진다.원형 탈모가 생길 정도는 아니지만 생길 것 같지 않다고 생각할 정도로 미친 듯이 머리카락이 쭉 빠진다.정말 한 줌 빠지는 게 두려워 작년 말에 검게 다시 덮었다.지금도 머리가 너무 빠진다. ^_ (지금은 안티로이드 0.5알씩 아침 저녁 2회 총 1알 먹기)

약을 먹으면서 건강하게 먹으려고 디디 미니 레시피로 새로운 요리도 만들고 새로운 취미도 만들었기 때문에 예약해둔 세브란스 방문일이 다가왔다.

그동안 병원에 나 혼자 다녔는데 이게 임신하면 기형아가 생길 수도 있고 그만큼 심각한 몸 상태라는 걸 남편에게도 알려주고 싶어서 굳이 연차를 보내서 같이 갔다.

하지만 병원에 혼자 가는 것을 추천한다.큰 도움이 되지 않는다ㅇㅅㅇ다만 예약하고 빨리 검진을 받고 나오는 게 좋다.큰 위로도 안 되고. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무엇보다 진료가 1분도 안되어 보통으로 끝난다.

나는 #이은직 #교수님께 7월부터 지금까지 진료를 받고 있다. 2~3개월에 한 번 진료를 받고 있으며 진료기 1주일 전에 미리 채혈도 하고 있다.

병원비가 궁금하신 분들도 많을 것 같다.한번 진료해보면 #진료비는 2만원 초중반대.# 채혈비가 비싸지만 채혈비는 10만원 초반.

나는 실비보험이 있지만 대학병원처럼 큰 병원은 작은 동네병원에 비해 아예 차감하는 금액이 크다.2만원 공제 후 들어와서 진료만 보면 정말 거의 안 들어온다… 정말 약값은 5만원까지 들어오고 8만원 정도 나오는 날은 아까워 죽겠다.

아, 제가 이은지 교수를 믿고 따르게 된 것 중 하나는 1분도 안 돼 끝내버리는 진료 때문이다.

심각한 사람이 너무 많아서 너 하나도 심각하지 않아. 왜 그렇게 귀찮게 걱정하니? 라는 느낌이 많이 강해지긴 했지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 불친절하게 느껴지는 분들도 있겠지만, 나는 오히려 뭔가 나는 별일 없을까? 싶어서 더 믿음이 갔다!

처음 방문했을때 질문을 메모장에 20여개 적어갔는데 한두개 묻기전에 잘라버렸다 정말 다 대충 대답해주시고 네 괜찮아요~ 상관없어요~ 네~ 정말 성의없는 답변을 해주셨는데… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 질문하는게 부끄러울정도로 이건 정말 별거 아니구나라고 생각했다…헤헤…

지금 생각하면 재밌다.근데 그때는 너무 걱정했어.뭐가 궁금했는지 기억이 안 나네.다리가 저리고 목이 두꺼워져서 운동은 언제부터 해도 되는지 비피엠 얼마나 운동해야 하는지 세세한 것을 다 물어보고 시끄럽게 대답해서 빨리 내려고 많이 못 들었다 ㅋㅋ 그래도 물어볼 건 다 대답해줬다.원하는 대답대로. 네, 상관없어요. 맞아요~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

마찬가지로 메티마졸을 가져와 세브란스에서만 처방해주는 듯한 #사이타민도 받은 요건 #셀레늄이 들어있어 안구돌출을 예방하는데 도움을 주는 갑상선항진증 환자용 비타민 같아 지난 7월부터 지금까지 꾸준히 2알씩 먹고 있다.

메티마졸 의류용 1개월차..한 달 동안 생리를 3주간 한 생리량이 너무 많아서 끊기지 않았다

부정출혈로 진단돼 피를 말리는 약을 처방받았다.

수술까지 고려해야 한다는 말을 듣고 너무 무서웠는데 피가 이렇게 많이 나는 것보다 뭐든 수술할 수 있으면 하는 게 좋을 것 같아서 세브란스에도 전화해서 물어보고 동네 산부인과에도 많이 물어봤다.

세브란스에서는 메틸마졸과는 무관하며 갑상선 환자와는 관계가 없다고 부정출혈은 산부인과 쪽에 물어봐야 한다고 했다.

일단 근처에서 산부인과 갔는데 내과병원도 가고 산부인과도 가고 다른 동네 산부인과도 가고 이런 걸 들으면 되게 안 좋아했나 봐.심지어 약도 처방해줬지만 수술하려고 더 경력 있는 원장이 수술 상담을 받으러 간 날, 그 전에 받은 약을 먹지 말라고 해서 피가 멈추는 약을 먹지 않고 지쳐 수술 날짜를 잡았다.

자궁경부수술 내가 한 수술은 자궁경부수술인 #폴립을 제거하고 자궁내 폴립을 제거해 생리량을 줄일 수 있게 한다.

이는 갑상선과 상관없이 자궁에 용종이 많아 생기는 부정출혈로 판정돼 용종을 언제든지 제거하는 것이 좋다고 했기 때문이다.

임신 전 아프지 않아도 착상하라고 말하기도 한다고 한다.

참고로 나는 생리주기가 30일로 완벽하게 딱 맞아서 맞지 않은 사람인데 메티마졸 먹고 한달동안 3번 생리했다…. 그것도 30분에 1번 패드가 갈 정도로 양이 많아서 수술을 한 케이스.

수술 날짜를 정해 새로운 취미도 시작한 재봉틀! 갑상선 항진증을 인정하면서 비타민 한 병도 다 비운 적이 없는 내가 작년부터 먹은 알약만 4천 알은 될 것이다.빠짐없이 먹었고 운동을 못하니 새로운 취미도 열심히 가지려고 노력했다. 덕분에 재봉틀도 하게 되었고 🙂

재봉틀은 잠시 쉬었지만 조만간 다시 해야 한다.

인테리어도 더욱 신경 쓰게 됐다.못생겼던 전셋집 가스레인지를 틀어 인덕션도 뒀다.

갑상선 항진증을 핑계로 소비도 매우 열심이었다.(웃음)

그렇게 운동하지 않고 약만 먹으면서 먹고 싶은 것을 골고루 먹고 회사 동료들과 한강 패들보드를 타러 갔다!운동량이 거의 필요 없는 종목에서 오랜만에 입은 레깅스에 한강에서 찍은 사진들은 정말 전부 인생샷이라 너무 행복했다. ㅠ

그리고 약을 또 꾸준히 먹다 보니… 목이나 팔, 허벅지 부분이 빨갛게 올라온 조금씩 간지럽고 참을 수 있을 정도로 간지러웠지만 팔 같은 곳은 모기에 물리거나 긁어서 생긴 상처처럼 아물고 흉터가 생기기 시작했다.

정말 피곤하면 가끔 목이 부었는데 의식하지 않으면 다시 좋아질 것 같던 목이 조금 두꺼워지니까 얼굴이 작아보이는 효과도 있을 것 같기도 하고.사실 평소에 내 목 두께를 잘 보지 않아서 얼마나 두꺼워졌는지는 잘 모르겠다.느껴질 정도는 아니더라도.

그래서 그다음 세브란스 진료 때 말씀드렸고 이렇게 약을 처방해주셨다.

알레그라는 매일 먹고 #시잘은 너무 가려울 때 자기 전에 먹는 것.

양치질이 더 강한 약 같은 느낌으로 이를 마시면 졸릴 수 있으니 운전 전에 먹거나 낮에 먹지 말고 자기 전에 먹으라고 해줬다.

양말이 뭔가 강한 약 같은 느낌에 거부감이 있어 먹지 않고 알레그라만 꾸준히 먹었는데 어느 정도 먹어보니 좋아졌다.그래서 먹는 양을 줄이고 조금 가려워지면 간헐적으로 먹었다.

지금은 아기를 준비하느라 임산부가 먹어도 되는 2등급 약이었나?쳇댕이 양말이 더 안전하다 하여 양말을 매일 먹는다.간헐적으로 먹지 말고 매일 먹는 게 좋다고 하셨다.

그 약은 안티로이드를 먹고 있어. # 임산부에게 안티로이드가 좋을지도 모른다.

여기도 아프고 거기두 아프고 이게 맞는지 궁금해서 물어보니 내 손톱보고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

정말 다들 쿨하게 ‘낫어~’ ‘네 맞아요~’ 대충 말해주는데 내가 왜 이렇게 믿을 수 있어.난 정말 사람을 믿지 못해서 의심병이 장난 아닌 사람인데.

아 엄지에 엄지손톱만 비어 있는 이유는 며칠 뒤 자궁경부수술을 앞두고 있기 때문이다.심장 잘 뛰고 있을까?손가락에 뭐 물어야 되는데 네일 파츠가 있으면 안 된다고 손가락이라도 떼야 되니까 한 손만 뗐어. 정말로 ㅋㅋㅋㅋ

병원에 다녀온 날은 괜히 힘들어서 주문해서 먹었다.

갑상선 항진증이라 땀 흘리면 안 되고 심박수 올라가면 안 되겠다~ 싶어서 콩국수 시켜 먹는다.오빠가 맛집에 시켜줘서 더 행복했던 기억 🙂

다이어트..정말 점점 살이 찌는데 언젠가는 살을 빼려고 캡쳐해둔 자극사진

그리고 자궁경부수술도 완료했다.바로 전에 갔던 세브란스 진료 때도 자궁수술을 들어봤고 갑상선과 자궁은 상관없다고 해도 된다고 해 주셔서 수술도 했다.

수술할때 정말 해초 왜 늘리는데 아프냐고… 아이는 어떻게 낳는지 정말…

수술하고 딸기 케이크 먹고 싶다고 남편에게 말해놓고 남편이 파리크라상 딸기 케이크까지 사두었다.숟가락으로 떠먹었어.수술하는 거 수술 중에 토하고 배가 막히면 죽는다고 해서 공복에 엄청 오래 있었어. ㅠ

수술은 우선 추천이다.생리통이 원래 심하고 생리량도 대단한 편인데 수술해서 생리량이 크게 줄었고 생리통도 확실히 줄었다.정말 개신기야.

그리고 지금은 12월부터 2월 초까지 난소가 심해지지 않으려고 또 호르몬약을 먹었는데 그걸 먹는 동안에는 생리가 없어서. 갑상선 수치가 정상화돼서 아기를 갖고 싶다고 했더니 그 호르몬 약도 당장 끊자고 해서 3개월 만에 생리 중인데 양이 엄청… 자궁경부 수술 직전까지는 아니지만 정말 불편할 정도로 많다.

어쨌든 자궁경부수술을 하고 다음날도 돌아다녔다.동대문도 세계에서 수술을 했는데 다음날은 건강하게 돌아다니다니.진통제가 너무 강해서 먹는 동안에는 아프지 않았다.많이 걷는 것 같아서 힘들었지만 그래도 괜찮았던 것 같아.진통제 약은 일주일 정도 먹은 것 같은데 약이 끝나면 조금 아팠다.

수술끝나고 손톱도 바로가서 파묻고 🙂 ~몽환쌤 만지고~

상당히 아팠던 것인지, 너무 움직여서 피비린내 나는 자궁경부 수술 자국.

정말 처음 약을 먹기 시작하면서 몸에 새로운 호르몬을 넣는 데 변화가 많았던 것 같다.

그래도 이은직 교수 말대로 약을 먹으라는 식으로 운동하지 말라고 한다면 하지 말고 하라고 열심히 따라온 결과!

2022년 2월 말에 실시한 가장 최근 검진에서는 수치가 모두 정상적으로 들어갔다고 빨리 아기를 가지면 된다고 말해줬다.경축약을 끊을 수 있는지까지 묻는 것은 잊었을 정도로 약을 줄여준 것만으로도 너무 행복했다. (´;ω; ))

정말 많게는 하루에 8~13알이나 많이 먹었는데 지금은 0.5알씩 2알에 사이타민 2알, 양치 1알 총 4알로 줄었다!

먼저 선생님이 정해지면 믿고 따르세요.그리고 궁금한 것은 카페나 커뮤니티에 묻지 말고 직접 선생님께 물어 보는 것. 그리고 주변에 갑상선을 앓고 있는 친구들에게 실제 이야기를 들어보는 것!

생각보다 정말 별거 아니고 사는데 지장없이 먹는것도 거의 먹어도 상관없어!

음식 중 #요오드는 극히 일부 미역국을 한 달간 먹는 것이 아니라 가끔 한 끼 먹는 것은 괜찮다고 한다.초반에는 소금까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요오드 없는 소금을 사려고 찾아봤는데 시중에 나오는 것 중에 찾기도 어렵고 그냥 약을 세게 먹으니 괜찮다는 의사의 말도 있어 크게 신경쓰지 않았다.

정상 수치로 돌아왔고 이제 제 입속만 죽었으면 좋겠는데… 식욕이 너무 나서 다이어트를 못해서 아기를 가질 수가 없어요.몇달안에 빨리 다이어트해서 건강한 몸으로 아기도 가지고 정상적으로 아기도 낳고!갑상선약 그만! 그랬으면 좋겠다.

만약 이 글이 갑상선항진증 초기 판정을 받고 두려워 눈물을 흘리며 찾고 있는 누군가에게 도움이 됐으면 좋겠다.작년 6월의 내가 너무 우울해하지 않았으면 더 좋았을텐데 🙂