안녕하세요. 세브란스병원 출신으로 전국 3% 미만에 해당하는 재활의학과 전문의 연세재활의학과 박성진 대표원장입니다.
저는 15년 동안 약 20만 명 이상의 환자를 수술 없이 재활 치료만으로 개선시켜 왔습니다. 이런 경험을 바탕으로 올림픽 선수나 유명 대학병원에 가서도 아직 낫지 않은 분을 호전시킨 것으로 알려졌으며 전국적으로도 먼 곳을 찾아주시는 분들이 많습니다.
처음에는 일을 많이 했나. 하지만 점점 심해지는 통증 때문에 우울증에 빠질 정도예요.
현재 이 글에서 저를 만난 분들은 어깨가 아파서 머리 빗기조차 어려운 분이라고 생각합니다. 그런데, ‘오십견’이 의심되는 상황에서 치료법을 찾고 계신다고 합니다만.
어깨통증으로 잠을 이루지 못하는 분들을 위해 15년 경력의 재활의학과 전문의로서 오십견의 치료방법과 유의사항에 대해 핵심만 알려드리겠습니다.
일반적으로 오십견 치료로 병원에 가면 재활, 도수 치료, 주사 치료 등이 이루어집니다.예를 들어, 저같은 경우에는 우선 셀프 재활을 기본으로 해서 가르쳐드리고 있습니다만. 그 후에 물리치료사와 전문의인 제가 직접 어깨 관절 등의 근육을 푸는 치료를 하게 됩니다.
또한 환자의 상태에 따라 어깨 주위의 힘줄과 인대를 강화하는 ‘프로로 주사’ 치료를 실시합니다.
그런데 주의할 점은 이 과정에서 ‘반드시 명확한 진단을 통해 적절한 치료가 이루어져야 한다’는 것입니다. 잘못된 치료를 오래 받으면 통증이 반복되고 증상이 나아져도 재발할 수 있기 때문입니다.
사실 오십견이 의심되는 상황에서도 제가 막상 진단해 보니 석회성 건염이나 경추추간판 탈출증 등 다른 곳이 오히려 진짜 원인이라는 경우도 많았습니다. 이 경우는 오십견보다 다른 치료를 먼저 하게 되는 경우도 있습니다만.
제가 이런 조언을 상세하게 드린다고 해서 저를 찾아오라는 건 아닙니다. 다만 생각보다 많은 분들이 ‘극적인 치료법’을 고집해 왔는데, 정말 아픈 이유조차 모르는 것이 안타까워서 말씀입니다.
그래서 이 글을 읽는 분만은 실력 있는 장소에서 제대로 된 ‘원인 진단’부터 먼저 받으셨으면 합니다.
그런 의미에서 재활의학과 전문의인 제가 직접 작성한 ‘실력 있는 정형외과/재활의학과 찾는 법’에 대한 칼럼을 작성했습니다.보셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다
제 나이 내일 모레면 50이에요. 갑자기 왼쪽 어깨 앞쪽 통증으로 밤에 잠을 설친 지 몇 달입니다. 이게… blog.naver.com
혹시 위 글을 읽으신 후, 저에게 신뢰를 얻고 상담을 받고자 하시는 분은 아래 번호로 직접 연락을 하셔도 됩니다.
- 안내 – 연세재활의학과는 치료의 퀄리티를 높이기 위하여 한달 신규 환자수를 한정하여 치료하고 있습니다. 따라서 바로 예약이 어려울 수 있는 점 양해 부탁드립니다.
- 많은 분들에게 치료를 돕고 싶지만 환자분들에게 보다 높은 수준의 치료를 제공하기 위한 결정이오니 이해해주시면 감사하겠습니다.연세재활의학과 박성진 대표원장 02-3411-8275 서울특별시 강남구 일원로 115 삼성생명 일원역 빌딩 B동 303호 자세한 진료일정 및 예약 문의는 전화주세요.이어서 오십견 치료법에 대해 아시는 분들을 위한 글을 작성해 두었습니다. 읽어보시고 도움을 얻어가세요.
오십견 치료법부터 알아보는 건 순서가 안 맞아?뭐든지 순서라는 것이 있습니다. 오십견 치료도 크게 다르지 않다고 생각됩니다. 아마이말을들은분들은굉장히당연하다고생각하실거예요.
의료기관을 방문해 검사하고 치료받는 게 순서 아닌가요?”
‘반은 맞고 반은 틀렸어’ 이렇게 할 수 있겠죠.
물론 오십견 치료에서 기본적으로 낮은 과정으로 하는 것은 맞습니다만, 세세한 눈을 보는 문제입니다.
실력 있는 곳을 방문해야 하고 검사가 아닌 명확한 진단에 초점을 맞춰야 하며 1:1 근본 치료에 집중해야 합니다.
그래야 치료를 해도 그대로의 상황에서 벗어날 수 있습니다. 거리나 규모, 후기만 보고 오시는 분들이 많은데요. 이글을읽어보시고그생각을조금바꿔주시면좋겠습니다.
첫머리에 저런 얘기를 한 이유가 두 가지예요
- 어깨질환은 질환간 유사성이 매우 짙어 정밀진단을 하기 전에는 단순한 오십견 진단을 내리기 어렵습니다.이. 오십견 치료법도 천차만별이므로 환자에 맞는 치료가 필요합니다.
여러분 과녁 없는 명중은 없습니다
명확한 진단이 이루어지지 않은 상황에서 올바른 맞춤형 치료가 이루어지는 것입니까? 저는 현실적으로 어려울 것 같아요
비록 재활 치료를 해도 환자의 건강 상태나 상태에 따라 동작, 강도 등이 달라집니다. 진단에 주력해야 할 필요가 있는 것도 바로 이러한 이유에서입니다.
문제는 어깨 질병에 대한 깊이 있는 부분을 찾기가 어렵다는 건데. 하지만 어깨 질환 자체가 오래 끌면 끌수록 치료 기간도 오래 걸리고 여러분이 투자해야 할 비용도 많이 들기 때문에.
의료 기관을 선택하는 것은 보다 엄격한 기준으로 해 주세요.
3분 진료하는 곳이 아닌지, 의사가 소통을 더 중시하는 곳인지, 어깨 질병을 꾸준히 연구하는 곳인지. 이런걸 생각해보면 아마 후회 없는 선택인 것 같습니다.
오십견 치료법과 함께 내가 정말 오십견이야? 혹시 다른 질환을 동반했거나 다른 질환과 혼동하고 있는 것은 아닐까요? 궁금한 점 있으면 연락 주셔도 되니까 연락 주세요.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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안녕하세요. 전국 3% 미만 세브란스 병원출신 연세재활의학과 박성진 대표원장입니다. 저는 15년 동안 한…blog.naver.com 안녕하세요. 전국 3% 미만 세브란스병원 출신 연세재활의학과 박성진 대표원장입니다. 지난 15년 동안 20…blog.naver.com
- 오시는 길 – 서울특별시 강남구 일원로 115 삼성생명 일원역 빌딩 B동 303 호일원역 1,2,3번 출구로 나오실 때 보이는 큰 건물로 들어가시거나 일원역에서 바로 병원건물로 들어가실 수 있습니다.
본 포스팅은 의료법 제56조 1항에 따라 연세재활의학과 의원이 직접 작성한 글로서, 정보제공 및 의료광고를 목적으로 작성되었습니다.
단, 알려드린 정보는 참고용으로 활용되지만, 정확한 증상에 대한 파악은 의료기관에 직접 내원하여 의료진과 상의하시기 바랍니다.
개인마다 치료결과가 달라 부작용이 발생할 수 있으므로 의료진에게 충분한 상담을 통해 숙지할 것을 권장합니다.
문제는 어깨 질병에 대한 깊이 있는 부분을 찾기가 어렵다는 건데. 하지만 어깨 질환 자체가 오래 끌면 끌수록 치료 기간도 오래 걸리고 여러분이 투자해야 할 비용도 많이 들기 때문에.
의료 기관을 선택하는 것은 보다 엄격한 기준으로 해 주세요.
3분 진료하는 곳이 아닌지, 의사가 소통을 더 중시하는 곳인지, 어깨 질병을 꾸준히 연구하는 곳인지. 이런걸 생각해보면 아마 후회 없는 선택인 것 같습니다.
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긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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단, 알려드린 정보는 참고용으로 활용되지만, 정확한 증상에 대한 파악은 의료기관에 직접 내원하여 의료진과 상의하시기 바랍니다.
개인마다 치료결과가 달라 부작용이 발생할 수 있으므로 의료진에게 충분한 상담을 통해 숙지할 것을 권장합니다.