목이 아프고 침을 삼키기 어려운 아기 편도염의 증상과 대처 방법을 알아봅시다.♬그리고 편도염에 좋은 음식도 알려드릴게요.♪감기가 걸릴 때마다 편도선에서 붓는 사람…바로 저예요, 저! 우리집 상어 지느러미도 한번 고열이 났을 때 소아과에 데려가 보니 편도염이라는 일이 자주 있었습니다. 우리에게 상처를 주는 편도선은 사실 우리 몸에 좋은 것입니다. 편도선은 목에 나쁜 것이 들어오는 것을 막는 수문장 같은 역할을 해주기 때문입니다. 면역기능을 담당하는 기관으로 세균이나 바이러스가 몸속에 침입하려고 할 때 방어하는 역할을 해 주거든요!
아기 편도염 증상
아기가 열이 나고 목이 아프다고 얘기하면 엄마들은 ‘편도선’이 부었을 거예요. 일상생활에서 말하는 편도선의 정확한 용어는 ‘편도’입니다. 좀 더 정확하게 말하면 입을 벌렸을 때 목젖 양쪽에 보이는 ‘구개편도’입니다. 편도선은 보통 4~10세에 기능이 활발해지고 크기가 커집니다.
고열이 나서 목이 붓습니다.급성 편도염은 염증에 의한 것과 기도 폐쇄에 의한 것으로 나눌 수 있습니다. 염증으로 인한 것은 갑자기 39~40℃의 고열이 나고 목이 아프고 붓습니다. 편도에 감염되어 염증이 생기면 편도 표면이 붉어지고 크기도 커집니다. 조금 더 진행하다 보면 표면에 하얀 염증 같은 게 생기는데 흔한 말로 ‘곱’이 끼었다고 표현하기도 합니다.
입냄새가 심해지고 음식을 삼키기 어려울 정도로 통증을 느끼며 몸이 춥고 떨리고 머리가 아프기도 합니다. 대략 4~6일 정도 지속되지만 별다른 합병증이 없으면 서서히 사라집니다.
기도폐쇄로 여러 문제가 발생할 수 있습니다.편도와 아데노이드 비대증으로 인해 숨을 쉴 수 없게 되면 기도 폐쇄로 인한 증상이 나타납니다. 코가 막혀서 항상 입을 벌리고 숨을 쉬기 때문에 입안이 건조해지고 밤에 코골이나 수면장애가 올 수도 있습니다. 정말 큰 문제는 수면무호흡증입니다. 수면무호흡증이 지속되면 수면의 질이 떨어지고 심하면 호흡곤란, 저산소증이 나타나 성장장애의 원인이 되기도 합니다.
만성 편도염이 올 수도 있습니다.급성 편도염이 반복되거나 편도염이 계속되어 불편한 경우를 ‘만성 편도염’이라고 합니다. 흔한 증상은 만성적인 인후통인데요. 침을 삼키는 것도 힘들 정도로 통증이 심해서 잘 먹지 못하고 목이 아프다는 것입니다.
아기 편도염 대처방법 아기의 편도선이 부어있다면 이렇게 하세요!
주로 연쇄구균과 같은 박테리아 감염으로 발생하므로 소아과에서 진찰을 받아 항생제 치료를 받아야 합니다. 7~10일간 항생제를 먹이거나 소염제를 복용하면 보통 3~4일 이내에 좋아집니다.
아이가 인후통을 계속 호소한다면 차가운 것을 조금씩 먹이는 것도 좋은 방법입니다. 아기를 안정시킨 후 가능한 부드러운 음식을 뜨겁지 않게 식혀 먹이고 충분한 수분 섭취가 무엇보다 중요합니다. 그리고 먹는 걸 거부할 때는 엄마 입장에서는 마음이 아프지만 억지로 음식을 먹이지 않는 게 좋아요. 미지근한 물로 양치질을 하여 입안을 깨끗이 유지하고 수증기를 쬐어 인후통과 이물감을 줄이는 것도 좋은 방법입니다.
편도염에 효과가 있는 음식
▶먼저 목이 아프면 아기가 삼켰을 때 자극을 덜 주는 음식을 먹이는 것이 좋아요. 모유나 분유를 먹는 아기의 경우 젖이나 분유를 더 자주 먹이고 이유식이나 밥을 먹는 아이라면 미역국이나 국, 푸딩 등 부드러운 음식 위주로 먹여야 합니다.
▶ 미지근한 물이나 차를 자주 마시면 염증 주변에 열이 가해져 통증이 완화되는 효과가 있습니다. 그래서 물이나 차를 입 안에 천천히, 오래 머금고 있으면 더욱 효과를 높일 수 있습니다.
▶기침이 심하지 않다면 시원한 아이스크림을 먹여주고 통증을 경감시켜주세요.
▶ 기관지에 좋은 과일로 알려진 배는 기침, 가래, 기관지염에 도움이 됩니다. 갈아서 섭취하시거나 차로 드시면 됩니다.
▶매실도 부어있는 목에 해열 효과가 있으므로, 음료나 차로 마셔 주면 좋습니다.
▶수분함량이 높은 무를 섭취하면 목에 충분한 수분을 공급하고 목의 건조를 완화시켜 줍니다. 무를 갈아서 드시면 해열 효과나 기침, 가래 등에도 효과적입니다.
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지금까지 아기의 편도염 증상과 대처 방법, 편도염에 좋은 음식에 대해 알아봤습니다. 편도염이 되었을 때는 잘 치료를 받아 입안의 세균이 번식하기 어렵게 청결을 유지하는 것이 중요한 것 같습니다. 평소에 물을 자주 마시고 식후에 양치질을 하는 것도 좋은 방법이지요?
아기가 편도염 때문에 아파서 잘 먹지 못하고 축 늘어져 있으면 엄마 마음도 아프고 슬프죠. 좋은 음식을 조금씩 먹이면서 다시 에너지를 충전할 수 있도록 합시다! 파이팅 🙂