안녕하세요 닥터 수딩입니다.
지금도 꽤 많은 분들이 우리 가족이 뇌출혈로 고생하고 있습니다.
어떤 병이든 예방이 가장 현명한 방법입니다.
오늘은 뇌출혈에 대해 소개하겠습니다.
뇌출혈이란 뇌혈관출혈로 인해 나타나는 뇌혈관장애로 뇌동맥이 파열되어 뇌 속에 혈액이 넘쳐나는 상태입니다.
뇌출혈은 크게 외상에 의한 출혈과 자발성 출혈의 두 가지로 나뉩니다.
외상으로 인한 출혈은 교통사고 또는 낙상 등 물리적 외상으로 인해 머리와 뇌가 손상을 입는 경우가 가장 많고,
자발성 출혈은 고혈압성, 뇌동맥류, 뇌동정맥 등 뇌와 관련된 질환에 의해 출혈을 일으키는 것을 말합니다.
암 다음으로 초기에 발견하지 못하거나 정해진 시간 내에 골든타임을 지키지 못할 경우 사망으로 직결될 가능성이 높은 질환인 만큼 초기에 증상을 발견하고 예방 및 치료를 해야 합니다.
위와 같이 뇌출혈은 병원에 도착하는 시간, 그리고 병원에 도착한 후 적절한 의료진에게 치료를 받는 시간이 매우 중요합니다.
사실 이 점 때문에 적절한 시간 내에 치료를 받았다면 정상으로 돌아왔을 분들도 지금까지 후유증을 앓고 계신 분들이 많습니다.뇌출혈의 원인 뇌출혈은 외상에 의한 출혈을 제외하고,
자발성 출혈의 원인으로 고혈압이 높은 비율을 차지하고 있습니다.
뇌출혈과 같은 뇌혈관질환은 나이가 많은 노년층에 다수 발생하지만 최근에는 젊은층의 불규칙한 생활과 식습관, 스트레스와 과로로 뇌출혈이 발생하는 연령이 점점 낮아지고 있습니다.
노인성 질환이 아니라 젊은 사람들에게도 올 수 있는 무서운 질환임을 인지할 필요가 있다고 생각합니다. 또한 당뇨병이나 동맥 경화 등의 기저질환을 가지고 계신 분은 더욱 주의가 필요합니다.뇌출혈의 전조증상
초기 전조 증상을 자가 진단할 수 있는 체크리스트를 준비했습니다.
뇌출혈 초기 전조증상은 평소와 달리 며칠간 어지럼증과 구토를 동반하며 지금까지 느껴보지 못한 심각한 두통이 증상으로 나타납니다. 또한 일시적으로 팔과 다리, 안면신경이 마비되고 저림으로 인해 사물이 겹쳐 보이거나 말이 일그러지는 증상을 보입니다.
6개의 체크리스트 중 본인이 4개 항목의 문제가 해당된다면 내과에 방문하여 적절한 대처를 하여야 합니다.뇌출혈 예방 방법 첫째, 고혈압이 있을 때 일교차가 커지는 봄, 가을에는 급격한 온도 변화와 혈압 변화에 주의를 기울여야 합니다.
둘째, 과로와 스트레스는 혈액순환 장애의 원인이 되므로 평소 과로와 스트레스 관리에 철저히 신경을 써야 합니다.
셋째, 과도한 흡연과 음주를 줄이고 규칙적인 운동을 하는 것이 중요합니다.
넷째, 기저질환이 있는 분들에게 더 위험한 뇌출혈은 고지혈증과 동맥경화와 같은 기저질환이 있다면 이를 개선할 수 있는 식단관리가 필수입니다.
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