청정원 카레여왕(구운마늘 &양파)칼로리걱정은 NO~ 카레라이스!다이어트식단으로 추천해요.

가족들과 건강한 식사를 하시고 행복한 하루 되세요.

가족들과 건강한 식사를 하시고 행복한 하루 되세요.

저녁에 뭐 할까?매번 주부들의 고민은 언제쯤 끝날까요?도중에 카레 여왕을 발견했어요.기억이 사라지는 것 같아요. 쇼핑할 때 아이들에게 해주겠다고 5개 들어있는 것을 구입했는데 깜빡 잊고 있었어요.

그래서 오늘은 카레로 정했어요.

아이들도 좋아하지만 남편도 좋아해요.특히 카레요와미가 맛있어서 매번 카레는 이 제품으로 할게요.

카레의 王왕은 기본이 달라요!1. 자연스럽게 끓인 폰드보 육수를 사용하여 보다 깊고 부드러운 프리미엄 카레 2. 쌀가루가 20%나 들어있어 부드럽다(특허) 3. 스노우 과립 형태로 되어 있어 카레 분말이 단번에 녹습니다.(특허) 4. 매운맛 조절 향신료가 별도로 첨부되어 있으므로 개인의 취향에 따라 매운맛 조절하시면 된다고 이렇게 설명하고 있습니다.

5개 중에 하나 열어보니까 총 3개의 재료가 들어있어요.

폰드보다시1개/매운스파이스/카레가루

분말이라 예쁠 줄 알았는데 알갱이처럼 되어 있어요.이게 특허가 낸 기술인 것 같아요.아르겐이라도 잘 녹는 기술 그거는 나중에 확인해보도록 하겠습니다.

색깔도 너무 예뻐요.다른 카레보다 색도 진하고 냄새도 진합니다.한눈에 봐도 진하다는 느낌 ^^

색깔도 너무 예뻐요.다른 카레보다 색도 진하고 냄새도 진합니다.한눈에 봐도 진하다는 느낌 ^^

냉동 혼합 야채를 넣었어요.카레/짜장면용으로 나온거에요.세상이 늙어서 좋아요.감자랑 당근만 들어있고 집에 조금 있는 야채를 추가했어요.(호박, 두부) 고기 대신 검은콩 두부를 넣었습니다.기름 넣고 볶는 중이에요.어느 정도 채소가 익으면 파운드 보다시를 넣어주면 돼요.향신료 파우더도 넣으면 된대요.아이들도 먹기 때문에 취향에 따라 맛을 조절하기로 했어요.어느 정도 채소가 익으면 파운드 보다시를 넣어주면 돼요.향신료 파우더도 넣으면 된대요.아이들도 먹기 때문에 취향에 따라 맛을 조절하기로 했어요.어느 정도 채소가 익으면 파운드 보다시를 넣어주면 돼요.향신료 파우더도 넣으면 된대요.아이들도 먹기 때문에 취향에 따라 맛을 조절하기로 했어요.완성된 카레밥은 흰밥이 진리입니다.밥위에 완성된 카레를 뿌려 김치와 무김치 세팅따끈따끈한 카레밥에 엄마표 김치를 얹어 먹으면 아주 맛있습니다.이렇게 카레를 먹으면 몇 칼로리일까요?맛있긴 한데 그래도 확인하고 먹어보죠.한 봉지에 4인분 기준 보통 407kcal입니다.거기에 탄수화물인 흰쌀밥의 양이 많을수록 칼로리가 높아진다는 것만 알아두시면 됩니다.가족들과 건강한 식사를 하시고 행복한 하루 되세요.

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