셀렉스코어 프로틴스틱, 저분자 가수분해 단백질 추천
운동 열심히 하고 계세요?날씨가 추워졌지만 매일 조금씩 운동하는 것이 건강에 도움이 되거든요.그래서 저도 매일 꾸준히 운동하려고 하는데 생각보다 쉽지 않네요. 후후
나이가 들면 체내 단백질이 점점 줄어들고 적당한 운동과 함께 단백질 섭취량이 중요합니다.단백질은 우리 몸 구성의 필수 성분으로 매일 체중 1kg당 약 1.2g의 단백질 섭취가 필요하다고 합니다.
체중 60kg인 사람이 하루 필요 단백질을 섭취하려면 우유 약 1.9L, 계란 8개 정도를 먹어야 하는데 그렇게 먹기가 너무 힘들잖아요 ㅠ
그래서 저는 창립으로는 구하기 어려운 부족한 부분을 손쉽게 셀렉스코어 프로틴 프로스틱으로 가지고 있습니다.
지금까지 운동을 하면서 다양한 단백질 분말을 먹어봤어요.마실 때 조금 거부감이 있거나 체한 느낌이 드는 경우가 종종 있거든요.
그래서 몇 번 먹다가 안 먹게 되는데, 이것은 마신 후 배가 편해져서 꾸준히 가져가게 되었습니다.
나이가 들거나 스트레스를 많이 받으면 소화능력이 떨어집니다.이로 인해 분자가 큰 단백질 체내 흡수량이 떨어진다고 합니다.
그래서 단백질 분말을 선택할 때 저분자 가수분해 단백질인지 체크해 보면 도움이 됩니다.
덴마크 자연방목소의 우유에서 얻은 저분자 가수분해 단백질이 들어가 소화하기 쉽습니다.여러 단백질 종료 중 섭취 후 소화 속도를 고려하여 단백질 복합 설계를 하여 만들었다고 합니다.
단백질 종류는 정말 다양한 걸 다들 아시죠?
단백질의 종류는 크게 동물성 단백질과 식물성 단백질 두 가지로 나눌 수 있습니다.
셀렉스코어 프로틴 프로스틱에는 저분자 가순분해 단백질과 유청 단백질, 분리 콩 단백질이 설계되어 있다고 합니다.
또한 동물성, 식물성 단백질도 필수 아미노산과 비필수 아미노산으로 나눌 수 있습니다.
필수 아미노산은 우리 몸에서 만들 수 없어 반드시 음식으로 먹어야 하는 아미노산이고 비필수 아미노산은 필요 없는 아미노산이라고 합니다.
즉, 체내에서 합성되지 않았기 때문에 반드시 식품으로 섭취해야 하는 것이 필수 아미노산인데요.
셀렉스코어 프로틴 프로에는 류신, 라이신, 발린, 이소로이신 등 총 9가지 필수 아미노산을 모두 함유하여 100% 완전 단백질입니다.
그래서 음식으로 준비했는데 부족한 필수 아미노산을 확보할 수 있어 매우 든든합니다.단백질 평가 아미노산 점수 역시 120점 이상의 고품질 단백질로 설계했다고 하네요.
다양한 단백질 종류 외에도 정상적인 면역기능과 활력에너지에 도움이 되도록 마그네슘, 칼슘, 비타민D, 비타민B1, 아연, 판토텐산, 비타민B6 등을 함께 설계해 더욱 든든합니다.
저는 주로 우유나 물에 타서 마셔요.우유를 마시면 체한 분이라면 물에 녹이는 것을 추천합니다.
단백질 분말 설계시 우유의 1/20으로 유당은 낮춰 설계해서 물에 타서 마셔도 불편함이 없어요!
저분자 가수분해 단백질이라 찬물에도 잘 녹아요.
성인 1일 1회 1포 단백질 분말을 물 200ml에 용해하여 섭취하니 간단하죠?! 캔 제품과 성분, 스펙은 모두 같지만 스틱 형태라 숟가락을 사용하지 않고 위생적으로 구할 수 있습니다.
휴대성이 좋아 운동을 가거나 여행 시에도 가지고 다닐 수 있습니다.어디서나 자신을 위해 준비할수 있어 세레스코어 프로틴 프로스틱 프로틴을 추천드리는 이유입니다~ (먹기 편하고 잘먹으세요) ㅎㅎ)
평소 가지고 있는 단백질 분말을 마셨을 때 체한 느낌이 든다면 셀렉스코어 프로틴 추천!! 속이 편해서 더 잘 먹게 됩니다:-)
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