증상 아보카도 효능에 딱! 고혈압의 원인과
세계 고혈압의 날 오늘은 고혈압이 있는 날이래요. 혈압환자인 저에게는 한동안 잊고 지냈던 느슨한 식습관과 생활습관을 다시 돌아보게 하는 날인 것 같습니다. 사실 혈압약을 처음 처방받던 날 너무 무서웠던 기억이 납니다.내가 드디어 건강이 무너졌구나.물론 혈압약은 한 번 먹으면 평생 먹어야 한다는데…라는 복잡한 심경이 장난 아니었어요. 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 고혈압 환자가 증가하고 있다는 것은 어떤 것입니까? […]
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