다치지 않았는데 어깨가 아프고 통증이 점점 심해지면 오십견의 증상일지도 모릅니다. 동결견 또는 유착성 관절낭염으로도 불리는 오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 어깨 관절에 유착이 생기고 어깨 관절 운동에 제한이 발생해 통증을 느끼는 질환입니다. 오십견은 어깨 통증과 함께 목 통증, 야간통, 두통 등을 동반해 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 따라서 오십견 증상이 나타나면 […]

구아바의 효능과 부작용(구아바 잎가루말 먹는 법) 많은 분들이 이 열매에 대해서는 잘 알고 있고 여러 식품에서 볼 수 있지만 구아바 잎은 조금 낯설게 느껴지실 겁니다. 고대 잉카인들이 즐겨 먹는 식품으로 잘 알려져 있으며 잎부터 열매, 나무껍질까지 다양한 건강식으로 활용된다고 알려진 구아바의 먹는 방법부터 효능 부작용까지 함께 알아보고 올바른 섭취 방법까지 공유해 봅니다. 구아바 도금 양목

빅스마일 엔터테인먼트 제공 넷플릭스 드라마 ‘지금 우리 학교는’은 현재 세계를 킹덤에 이어 K좀비 신드롬으로 이끌고 있다. 드라마에 캐스팅된 출연진은 대다수 신인 배우로 구성돼 극중 액션과 잘생김을 맡은 배우 ‘로몬’의 인기가 심상치 않다. 처음으로 ‘지금 우리 학교는’에서 볼 수 있는 로몬의 모습은 샤이니 민호와 SS501 출신 선배 배우 김현중을 닮아 무척 놀랐다. 장신이고 이국적인 마스크에 턱선은

오늘 29일 화요일 밤 첫 방송되는 여자들의 은밀한 수다쇼 ‘아수라장’이 티저 영상을 공개해 흥미를 자아냈다. 오늘 첫 방송되는 ‘아수라장’은 여성들이 궁금해하는 정보와 은밀한 토크를 만날 수 있는 ‘TV판 맘카페’를 지향하는 프로그램이라고 합니다. ‘진짜 정보’를 공유하는 프로그램으로 ‘트렌드 세터’ 박지윤, 정시아, 그리고 주진모의 아내 민혜영이 MC로 합류해 벌써부터 뜨거운 관심을 모으고 있다. 오는 29일 첫 방송되는

안녕하세요. 유즈필라테스 천안시미즈점입니다.^^ 기온이 급격히 떨어지는 가을, 날씨가 정말 추워졌어요.겨울철에는 우리 몸의 혈관이 수축하고 특히 심혈관 질환의 위험도 높아집니다. 알고 있었나요? 그중 대표적인 질환이 바로 ‘급성심근경색’입니다. 급성심근경색이란! 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막힘으로써 심장근육이 괴사하는 것을 말하며, 주로 심한 흉통이 동반되어 특별한 증상 없이 돌연사 형태로 발생하여 주의가 필요합니다. 심근경색의 주요 원인으로는 ‘콜레스테롤’, ‘당뇨병’, ‘고혈압’,

새해 운세 그 시즌이 온다.이제 2021년도 약 20일밖에 남지 않았네요.올해는 육아를 했을 뿐… 개인적인 성장은 이루지 못하고 쏜살같이 한 해가 지났습니다. 아쉬움이 많이 남아요. 내년에는 1월부터 바로 복직하게 되어 본격 워킹맘으로서 제 인생에도 많은 변화가 생길 것이 분명하기 때문에 새해 운을 점쳐보고 싶은 마음이 간절했습니다. 뛰어나기로 소문난 곳이 마침 집에서 멀지 않은 곳이라 바로 예약하고

애플에서 나온 iPhone에는 더 편하게 사용할 수 있도록 iPhone의 사용법 유도 기능이라는 것이 있습니다. 이 기능은 말 그대로 휴대폰을 사용할 때 사용하는 방법을 유도함으로써 사용하는데 도움이 되는 기능인데, 이 기능을 설정하는 방법을 몰라서 사용하지 못하는 경우가 대부분입니다.아무래도 기능 자체의 효과는 분명하지만 생소한 기능이기 때문에 설정해 두는 방법을 모르는 분들이 생각보다 많았는데 그래서 기능을 활성화하는 방법에